Osobní běžecké tréninky a online běžecké tréninkové plány

Milí klienti,

I když jsme byli nuceni zavřít, stále jsme tu pro Vás.

Nově přicházíme s nabídkou OSOBNÍCH BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ S VERONIKOU.

Veronika je aktivní dlouholetá běžkyně, účastnice mnoha závodů od kratších vzdáleností až po maraton.

Tréninková jednotka v rozsahu 60 min zahrnuje:

-zahřátí a protažení

-běžeckou abecedu

-vlastní trénink dle vašich individuálních možností se zaměřením na správnou běžeckou techniku

-výklus a strečink

-rozbor techniky běhu, další tréninková doporučení, doporučení vhodné běžecké obuvi

Cena:600,-/ 5000,- permanentka 10 vstupů

Místo konání: cyklostezka „Triangl“ Zeleneč, příp. dle domluvy, termíny individuální dle vašich časových možností

Kontakt:773623909. ver.kralova @centrum.cz

A to není všechno!

Pokud již běháte, nebo chcete začít běhat sami, je určitě vhodné mít tréninkový plán….který vás posune mnohem efektivněji k Vašim osobním cílům.

Doporučujeme BĚŽECKÉ TRÉNINKY ON-LINE https://www.facebook.com/B%C4%9B%C5%BEeck%C3%A9-tr%C3%A9ninky-on-line-525505664274814, Tomáš je zkušený dlouholetý závodník, který radí lidem jak běhat celý život.

Pokud chcete posunout své sportovní výkony vpřed, určitě se na nás obraťte.

Těšíme se na Vás!

Opět cvičíme na zahradě!!

Už zase cvičíme na zahradě!! My se nedáme a vy určitě také ne, vždy v 18 hodin pod osvětlenou pergolou, takže ani drobného deště se nemusíme bát!

Po Tabata s Veronikou

Ut Fit balanční s Irenou

St Poweyoga s Martinou

Ct Tabata s Veronikou

Pa Stepbodyform s Irenou

Rezervace standardně v našem rezervačním systému, platba jednotlivých lekcí předem převodem, na zahradě platby nepřijímáme.

Doporučujeme vlastní podložku

Těšíme se na Vás !;)