K2 instruktor Basic Advanced
Holky, jestli milujete chůzi, běh a posilování, pak je pro Vás hodina K2 Hiking to pravé. Na mých hodinách si zlepšíte fyzičku, zhubnete přebytečná kila a zpevníte svaly. Prostě si dáme do těla!
Vedení lekcí indoor walking se věnuji už více než rok a aktivně jsem ho chodila cvičit již několik let předtím. Protože mám sedavé zaměstnání, každý pohyb je pro mě ideálním způsobem, jak si aktivně odpočinout a zároveň se protáhnout, aby tělo nebolelo…. a věřím, že takových je mezi Vámi spousta. Tak přijďte a vyzkoušejte. Těším se na Vás!
